毒親の対処の基本。距離のとり方から始まる振り回されない生活

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脱毒親メソッド~もう毒親に振り回されない~

CATEGORY日々のこと

施設の母親に会いに行って良かった点

「私も年だから、最後に娘に会っておきたい」 今年の夏、後見人をお願いしている方から久々にメールが届きました。 先日施設へ行った際に、こんなことをおっしゃってました、と。 さんざんひどい目に遭わされてきたのに、時間が経てば母親を…

気が重くなったときにすること

12月もあとわずか。 毎年この時期になると気が重た~くなります。 原因はただ1つ、それは母親。 いくら物理的に離れることができたとしても、精神面で離れるまではまだまだ。 いつも頭の片隅に引っかかっている母親のこと。 …

お休みの日はニガテ

ゴールデンウィークのなかび。 世の中はお休みの人が多いかと思いきや、ご近所さんはいつも通り出かけられて 「あー、今日は普通に仕事なんや」 お休みはカレンダー通りで、1週間以上の連休がある人はそんなに多くないのかもしれません。 …

快適に過ごす方法

あけましておめでとうございます。 いつもブログに来てくださる方 検索して来てくださった方。 ひょっこり思い出して来てくださった方。 今年もよろしくお願いいたします。 元旦は家でダラダラ過ごし、 二…

お風呂に入ってるときに電話が鳴ったらどうしますか?

寒い日、あったかいお風呂にゆっくり浸かる。 冷え切った身体がじんわり温もって、ええ調子でうとうと。 そんなとき、もし電話の着信音が聞こえたらどんな気持ちになりますか? A:「でんわ鳴ってる、、、まぁええわ」 B:「お風呂ゆ…

プレ更年期を軽減するためにやってみたこと

子宮内膜症と筋腫の手術をしてはや1年。 自宅療養を終えて、仕事に復帰したのがちょうど今頃。 あのときは手術の傷跡がまだ痛くてジーンズが履けなかったので、腰ゴムのゆるゆるパンツばかり履いていました。 今では傷跡もほとんど目立たなくな…

じわじわとすり寄ってくる更年期

梅雨に入ってジトジトした日が続いてますが、近所のアジサイたちは 青、紫、ピンク、黄緑、白、、、日ごとにくっきり鮮やかに色づいています。 アジサイの色のように、体もサッと変化してくれればいいのですが、 ここ最近「こうねんき」ってヤツ…

成年後見人は生半可な気持ちで受けてはいけません

母親が介護施設へ入所して半年が過ぎました。 高齢のせいなのか、それともミュンヒハンゼン症候群(→以前の記事はこちら)なのかわかりませんが、 この半年で入退院を繰り返しています。 「また入院されて手術を受けられました」 先日、…

知らないうちに相手を不快にさせてない?

こんにちは。岸本みずきです。 晩ご飯を食べてたとき、ダンナさんにこんなことを言われました。 「その言い方、気ーつけたほうがええで」「気ーつけへんかったら嫌われるで」 へっ? どこがあかんの? なにに気をつけんとあかんの…

前髪パッツン、イメチェンに成功?

こんにちは。岸本みずきです。 髪をバッサリ切りました。 といっても、もともと肩より上だったから数センチくらい。 じゃー、どこをバッサリ? それは、、、前髪です。 髪全体が長くても短くても、前髪だけはいつも長かったんです…

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