毒親の対処の基本。距離のとり方から始まる振り回されない生活

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脱毒親メソッド~もう毒親に振り回されない~

ARCHIVE2018年 1月

毒親と離れるためのアンカリング

こんな会話を耳にしました。 Aさん:むかしハワイ行ったけどめっちゃ良かったなぁ。 Bさん:わたし10月行くで、行く? Aさん:あかん、10月はお金がないしムリやわ。 ちょっとびっくりしました。 というのもコレ、去年の12月…

快適に過ごす方法

あけましておめでとうございます。 いつもブログに来てくださる方 検索して来てくださった方。 ひょっこり思い出して来てくださった方。 今年もよろしくお願いいたします。 元旦は家でダラダラ過ごし、 二…