毒親の対処の基本。距離のとり方から始まる振り回されない生活

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脱毒親メソッド~もう毒親に振り回されない~

ARCHIVE2016年 10月

これって更年期?

こんにちは。岸本みずきです。 最近、老眼鏡をかけることが増えてきました。 かけなくても見えるんだけど、いまいちピントがボケて字が薄くて見えにくい。 たとえば、新聞のお天気欄。 うちは読売新聞なんですが、朝昼夜のお天気マークの…

本当は父親って悪い人じゃなかったかもしれない

こんにちは。岸本みずきです。 今日は前回のつづきです(→毒親に刷り込まれた記憶) 亡くなった父親の確認に、警察へ行った話のつづきです。 通された部屋は、取調室。 窓のない薄暗い部屋には、薄いビニールが張ってあるだけの丸イス。…

毒親に刷り込まれた記憶

こんにちは。岸本みずきです。 毎月31日は父親の命日。 月末が近づくと、お花とお供え物を用意して命日を迎えます。 (ちょいちょい命日を忘れてる月もありますが、、、汗) 父親が亡くなって14年。 亡くなるまでは、父親のことが…

あなたは直感で行動してますか?

こんにちは。岸本みずきです。 暑くても、ホットコーヒー。 入るお店は、ドトール。 注文するのは、ミラノサンドのA。 どこに行っても同じパターン。 同じ店に入ると安心というか、ホッとするんですよね。 そして同じメニューをつ…

無実の罪悪感、持っていませんか?

こんにちは。岸本みずきです。 忘れた頃にやってくる地震。 いや~、昨日はびっくりしました。 しかも地震が起きたときは、美容室で白髪染めの真っ最中。 ちょうど洗い流し始めたばかりのときに「ぐらっ、ぐら、ぐら」 ベッドに横たわ…

家庭裁判所へ行ってきました

こんにちは。岸本みずきです。 先日、成年後見人の申し立てに家庭裁判所へ行ってきました。 裁判所って「悪いことをした人が呼び出されるところ」というイメージがあるから 行く日が近づくにつれて、そわそわしてたんですよね。 別に悪い…

母親だけど毒親

こんにちは。岸本みずきです。 先週、母親が介護施設に入所しました。 絶縁して長く会ってないとはいえ、複雑な心境。 罪悪感はなくなった(と思う)けれど「大丈夫だろうか」と気になったり、 誰もいない実家はどうなっているんだろう、…

ホントに今やらなくて大丈夫?

こんにちは。岸本みずきです。 突然ですが、あなたの好きなドラマはなんですか? 私は海外ドラマの刑事ものが大好き。 ・クリミナルマインド FBI行動分析課 ・キャッスル ミステリー作家は事件がお好き ・リゾーリ&アイルズ ヒ…

自由を奪っていたものがなくなると、生活が変わる

こんにちは。岸本みずきです。 不自由だと思いながらも「いつもそうだから」と、不自由が自分にとって普通になってること、 ありませんか。 たとえば、私はいつもお腹が張ってしんどいのが普通でした。 生理前後は、さらに悪化+痛みもろ…

手術をすると性格も変わる?

こんにちは。岸本みずきです。 ガウチョパンツ、スカーチョ、ワイドパンツ。 最近は腰ゴムのボトムが多くて、しかもゆったりめのデザインが多いですね。 それに合わせてトップスも、ゆったりしたシルエットのものが多い。 手術してちょう…

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