自分とのつきあい方

毒親

感情の変化

毒親

お腹が張る原因

日々のこと

快適に過ごす方法

毒親

毒親持ちは気づいていない？

毒親

夢の中に毒親の母親が出てきた

日々のこと

じわじわとすり寄ってくる更年期

毒親

ヤル気が出ない5月、五月病じゃないかも

私がやってみたこと

「今ここ」は身につけると便利なワザ

日々のこと

慢性化しているカラダの不調、そのままで大丈夫？

日々のこと

猛獣？に襲われながらとっさに考えたこと