こんにちは。岸本みずきです。
今日は私の毒親のお話です。
自販機で缶コーヒーを買おうと小銭を入れたら「カチャン」と戻ってきました。
あれ？と戻った小銭を取ろうとしたら、釣銭口に入ったままの50円玉を発見。
「ラッキー」
そして2回目、同じ自販機で釣銭口に何もなかったら、
「あ～ぁ、今日は入ってへんわ」
と、ざんねんな気持ちになる。
たまたまラッキーなことが起こっただけなのに、2度目3度目を期待してしまう。
そして起こらなかったら「ふん」とへそを曲げる。
これ、自販機の話だけじゃなく人間関係でもよくあること。
たとえば親子関係。
私の母親は過度に期待をする人でした。
●これまでによくあったパターンの会話
私「（母親に）これしてあげたら喜ぶやろなぁ」
母「そんなん、あんたに悪いし、かまへんって」
次のとき
母「こないだやってくれたやん、なんでやってくれへんの」
そして最後は
「女手ひとつで苦労して育ててきたのに」
「恩を仇で返すんか」
「お前には絶対バチが当たるわ」
気を使ってやったことが次の瞬間、やるのが当たり前にすり替わってる。
そして自分の思い通りにならないとブチぎれる。
何があっても、ゼッタイ自分の思い通りにする。
最初は、毒親の巧みで毒々しい話術に「私が悪いんや」と罪悪感を持っていました。
でもそれは毒親の「手」。
自分の思い通りに動かすために、子に脅しをかける。
子は昔からの習慣で「親に怒られたくない」「怒られるのは自分が悪いから」と勝手に思いこむ。
そうすれば親の勝ち「しめしめ、こっちの思うつぼ」となる。
今でもその「手」を使ってきます。
もう私には通じませんけどね。
・文句を言われるのが嫌で言いなりになってしまう。
・悪いことは何もしていないのに自分が悪いと思ってしまう。
・次に何を言われるのか予測が立たないため、余計に不安に感じる。
あなたはどれに当てはまりますか？
子どもならともかく、あなたはもう大人です。
その手に動じることなく、あなたがパターンを終わらせましょう。