毒親の対処の基本。距離のとり方から始まる振り回されない生活

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脱毒親メソッド~もう毒親に振り回されない~

CATEGORY体と心

責任をしょいこまない!

こんにちは。岸本みずきです。 「こまったなぁ、でも人には頼れへん」 「人に弱みを見せたらカッコ悪い」 「わたしが何とかせんとあかん」 こんな方、いらっしゃませんか。 私、ぜんぶ当てはまりました。 母親は私に頼りきって…

これって更年期?

こんにちは。岸本みずきです。 最近、老眼鏡をかけることが増えてきました。 かけなくても見えるんだけど、いまいちピントがボケて字が薄くて見えにくい。 たとえば、新聞のお天気欄。 うちは読売新聞なんですが、朝昼夜のお天気マークの…

我慢は美徳?日本人にありがちな間違った認識

こんにちは。岸本みずきです。 先日、外出先で新しくオープンしたコメダ珈琲を見つけました。 看板の誘惑に負けて、、、朝からガッツリ2度目のモーニング。 コメダを見たら、行かずにはいられません。 それはさておき、モーニングを食べ…

【感染したかも?】私は大丈夫!にご用心

家族が感染した、職場の人が感染してた、先日会った人が突然寝込んだ。 毎年こんな話題は聞いていたけれど、他人事と思っていませんか。 はい、私もその1人でした。まさかインフルエンザが我が家にもやってくるなんて。 事の発端はダンナが…